Tag Archives: crossfit

Ekstremalny bieg po zdrowie – po raz kolejny wystartował Armageddon Challenge

W miniony weekend na torze motocrossowym w Mysiadle pod Warszawą odbyła się druga edycja najbardziej ekstremalnego i widowiskowego biegu w Polsce – Armageddon Challenge. Dzięki niesamowitym efektom specjalnym, bojowej atmosferze, a także obecności członków wojskowego Stowarzyszenia FIA (Wierni w gotowości pod bronią), uczestnicy biegu mogli poczuć się jak na prawdziwym polu bitwy. Bieg został zorganizowany pod hasłem „Biegnę dla Jasia” ... Read More »

Popraw swoją siłę, wytrzymałość i gibkość!

Na własnej skórze odkryłem, że nawet amatorskie uprawianie sportu wymaga porad ekspertów. Przez prawie pięć lat biegałem tak, jak mi się wydawało, że jest dobrze. Pokochałem bieganie więc po prostu to robiłem. Coraz dłuższe wybiegania, bardziej wymagające zawody, częstsze biegi. Wszystko układało się po mojej myśli. Aż do czasu. Gdzieś w okolicach stycznia wybiegłem na kolejne wybieganie. Miało być niedaleko. ... Read More »

Translate »