Tag Archives: czołówka

Bieganie jesienią. Co jest ważne?

Jesienna słota spowodowała, że się zasiedziałeś? Czas się ruszyć i wrócić do trenowania. Ciemność i pogoda to żadne wymówki. O tej porze roku również się biega. Trzeba tylko odpowiednio się przygotować. Sezon biegowy trwa cały rok. Nie warto zostawać w tyle. Nawet w mniej pogodne dni trening sprawia przyjemność i daje dobre efekty. Sposobem na chłód jest dodatkowa warstwa ubrania. ... Read More »

Sport jesienią. Jak dobrać odzież i sprzęt?

Pogoda jesienią sportowców nie rozpieszcza. Jest kapryśna, szczególnie w górach – zmienia się jak w kalejdoskopie. Planując aktywny wypoczynek o tej porze roku, musimy być przygotowani na każdą okazję. Oto niezbędnik każdego miłośnika trekkingu, wycieczek rowerowych i entuzjasty biegania. Nieważne, czy planujemy jesienny wypad na rower po lesie, trekking po górach czy bieganie po mieście – musimy pamiętać, że pogoda ... Read More »

Polskie jaskinie. Co zabrać na wyprawę?

Ciemną zwiedza się z przewodnikiem ze świecą w ręku, po Mylnej chodzi się samodzielnie. Żeby nie zgubić się w plątaninie korytarzy i tuneli, warto zabrać ze sobą latarkę czołową. Również aby nie przeoczyć szczątków mamuta i zapierających dech w piersiach różnorodnych form skalnych. W środku jest wilgotno, chłodno i zazwyczaj ciemno. W takich warunkach przemierza się setki metrów. Trzeba się ... Read More »

Czołówka na wyjazdy. Wakacyjny must have

Nieważne, czy jedziemy do Grecji, czy na Mazury, powinniśmy pamiętać o wytrzymałości na upadki, wodoodporności i odpowiedniej mocy. Ręce niech będą wolne, a głowa niech oświetla nam drogę do celu. Do walizki warto spakować coś więcej niż olejek do opalania i sprej na komary. Ulubiony kierunek Polaków na letnie wakacje? Od lat niezmiennie – Grecja. Według danych Polskiej Izby Turystyki 30 ... Read More »

Przenośne oświetlenie do auta. Jakie wybrać?

Nie zajmuje dużo miejsca, można ją trzymać w schowku, okazuje się przydatna w wielu sytuacjach. Każdy kierowca na wyposażeniu samochodu powinien mieć dobrą latarkę, którą wykorzysta przy drobnych naprawach, zmianie koła lub do czytania mapy, gdy smartfon zawiedzie. W aucie przyda się także oświetlenie sygnalizacyjne, które zwiększy bezpieczeństwo. Każdy samochód obowiązkowo należy wyposażyć w gaśnicę i trójkąt ostrzegawczy. Gaśnica powinna ... Read More »

Nocą biegać każdy może. Jak się przygotować?

Wyższe obroty, niższa temperatura, mniejszy ruch, pełna swoboda i zupełnie inne wrażenia estetyczne. Bieganie nocą ma wiele plusów. Zanim wyruszymy na trasę, zapewnijmy sobie komfort i bezpieczeństwo. W kalendarzu biegowym bez trudu można znaleźć biegi nocne. Obecność takich imprez jak Bieg Nocny w Krakowie, Nocna Dycha Kopernika w Toruniu czy PKO Wrocław Nocny Półmaraton świadczy o wzroście popularności biegania po ... Read More »

Wybieramy latarkę. Na co zwrócić uwagę?

Moc, materiały i źródło zasilania – to trzy kategorie cech odróżniające latarki do zadań domowych od oświetlenia do zadań specjalnych. Jak zwykle wszystko zależy od potrzeb. Ważne, aby przed zakupem odpowiedzieć na kilka pytań i pamiętać, że do szperania w piwnicy nie potrzebujemy latarki używanej przez siły zbrojne, a do spacerowania z psem przeznaczony jest inni sprzęt niż do nocnej ... Read More »

Majówka w górach. Które szlaki wybrać, a które omijać?

Piesza wędrówka po górach to na pewno bardzo trafiony pomysł na spędzenie nadchodzącej majówki. Malownicze szlaki turystyczne przyciągają jak magnes i trudno oprzeć się pokusie spakowania plecaka i ruszenia na wyprawę. Do wędrówki trzeba się odpowiednio przygotować. Nawet o tej porze roku wyższe partie gór kryją zagrożenia. A majówka na szlaku musi być przede wszystkim bezpieczna. Koniec zimy nie oznacza ... Read More »

LEDLENSER Czołówka MH4

Wraz ze zmianą czasu jeszcze mocniej odczuwam, że nieuchronnie przychodzi zima. Niestety wiąże się to również z tym, że treningi po pracy muszę pokonywać już po zmroku (wracam do domu w okolicach godziny 17:00). Jak do tej pory jeszcze smog nie jest na tyle wyczuwalny by uniemożliwiał mi bieganie wieczorami, choć zdaję sobie sprawę, że najprawdopodobniej jest to i tak ... Read More »

MACTRONIC Czołówka FREEQ

Jak wiecie uwielbiam czołówki i uważam je za najbardziej praktyczne źródło światła nie tylko podczas uprawiania turystyki ale również wszelkich innych aktywności. Jakiś czas temu zauroczyłem się czołówką, która w swojej multikolorowej wersji nie jest podobna do żadnej innej, którą do tej pory widziałem. Freeq wygląda po prostu jak latarka zaprojektowana dla freeqów. A ja się trochę za takiego freaka ... Read More »

Translate »