Tag Archives: poradnik

Trekkingowe wskazówki dla początkujących

Fjällräven podpowiada jak czerpać przyjemność z pokonywania pieszo długich dystansów, nawet wtedy, gdy dźwigasz plecak z całym sprzętem biwakowym.  W słowniku Cambridge trekking definiowany jest jako pokonywanie pieszo długich dystansów dla przyjemności. To właśnie z „czerpaniem przyjemności” z długich wędrówek chcemy ci pomóc. Zakładamy, że jako istota ludzka, całkiem nieźle sobie radzisz z naprzemiennym stawianiem jednej stopy przed drugą. Czyli ... Read More »

Na co zwrócić uwagę podczas zakupu roweru? Określ swoje potrzeby oraz budżet

Coraz większy nacisk na zdrowy styl życia, ruch na świeżym powietrzu i sportową aktywność sprawiają, że spora grupa osób decyduje się na rozpoczęcie przygody z jazdą na rowerze. I to na poważnie. Wielu z jazdą na rowerze po raz pierwszy ma do czynienia w latach dziecięcych. To wtedy uczymy się utrzymywać równowagę, a potem decydujemy się na pozytywne rowerowe szaleństwa ... Read More »

Jak wybrać rower dla dziecka?

Laptopy, konsole, a nawet quady. Takie prezenty komunijne nikogo już nie dziwią. Nadal jednak jednym z najpopularniejszych podarunków jest rower, który zaktywizuje dziecko i odciągnie je od ekranu laptopa czy telefonu. W przypadku, gdy wybieramy rower na prezent warto od razu określić budżet, który na niego przeznaczymy. Ważne, aby nabyć pojazd w odpowiednim sklepie rowerowym ze sprawdzoną opinią. Sprzęt wysokiej ... Read More »

Jak prać odzież z membraną?

Odzież z membranami GORE-TEX® używana jest przez miłośników najróżniejszych form aktywności na świeżym powietrzu. Zapewnia doskonałą ochronę przed deszczem i wiatrem, odprowadzając jednocześnie wilgoć powstającą w czasie wysiłku fizycznego. Przedstawiamy poradnik Kursylawinowe.pl ze wskazówkami dotyczącymi prania i impregnowania tego typu produktów. Membrana GORE-TEX® to niezwykle cienka powłoka (0,01 mm grubości), na której centymetr kwadratowy przypada ponad 1,4 miliarda porów. Nie ... Read More »

Rozdajemy ebooki – kup przewodnik i odbierz jego wersję elektroniczną!

Szalony weekend w Amsterdamie, relaks w urokliwym zakątku Lizbony, a może romantyczny spacer po Paryżu? Planujesz już wiosenne i wakacyjne podróże? Pamiętaj aby do plecaka wrzucić też przewodnik! W tym roku masz niepowtarzalną okazję kupić drukowaną publikację w pakiecie z ebookiem. Wydawnictwo Bezdroża przygotowało na ten sezon wyjątkową ofertę dla wszystkich miłośników europejskich miast. W nowej odsłonie serii Travelbooki ukaże ... Read More »

W góry z maluchem – 15 rzeczy, których nie możesz zapomnieć!

Dzisiaj śnieg powoli zaczyna prószyć za oknem a mi przypominają się wycieczki, gdy aura była jeszcze zdecydowanie bardziej korzystna do wyjazdów z dzieckiem. Mój syn ma aktualnie 19 miesięcy. Ktoś powie, że to niewiele ale… kilka szczytów już będąc u taty na plecach zdobył. No i chyba całkiem sporo tego naszego świata już zwiedził jak na swoich kilkanaście miesięcy. Gdy ... Read More »

Jak nie zmarznąć?

 Podstawowe zasady ubierania się na zimowe wycieczki w góry i kilka wskazówek, które pomogą Ci uniknąć utraty ciepła. Nasz organizm jest podstawowym źródłem ciepła w czasie zimowych wypraw w góry. Jak tłumaczy Jacek Będkowski, organizujący w Tatrach szkolenia z cyklu PZU kursylawinowe.pl – „Różnego rodzaju materiały, z których wykonywana jest odzież turystyczna, mogą jedynie zatrzymywać ciepło wydzielane przez organizm, izolować od ... Read More »

Z plecakiem przez świat – Nowa książka Moniki Witkowskiej

W księgarniach można już znaleźć nową książkę Moniki Witkowskiej, która ukazała się nakładem wydawnictwa Bezdroża. Autorka Z plecakiem przez świat. Vademecum podróżnika jest niezwykle aktywną dziennikarką i podróżniczką, zdobywczynią Everestu (w tym roku planuje wyprawę na Mt Vinson na Antarktydzie oraz opłynięcie Przylądka Horn małym jachtem). Uważam się za szczęściarę. Owe szczęście polega na tym, że mam ciekawe życie, a ... Read More »

Wędruj wygodnie: Jak dobrze dopasować plecak?

Aby bezpiecznie i komfortowo przemierzać kilometry podczas wędrówki, najlepiej wszystkie potrzebne sprzęty zapakować w plecak. Pamiętajmy o kurtce przeciwdeszczowej, butelce z płynem, energetycznej przekąsce, mapie, latarce… Im dłuższa i bardziej ambitna wędrówka, tym więcej trzeba w plecaku zmieścić i nieść potem na naszych plecach. Aby wędrowało się wygodnie, należy zadbać o prawidłowe dopasowanie plecaka. Oto kilka wskazówek, jak to zrobić, ... Read More »

Dziewczyny, na start!

Nakładem wydawnictwa Helion w marce Septem ukazała się książka pt. Dziewczyny, na start! Autorki tej publikacji — Katarzyna Karpa i Anna Karpa opisują jak wyglądały ich początki przygody z bieganiem (Anna zaczęła biegać przed sześćdziesiątką!). Ich obserwacje, porady i wskazówki pomogą podjąć decyzję w kwestii własnych treningów. Autorki przekonują, że bieganie zarówno amatorskie, rekreacyjne, jak i bardziej profesjonalne — fantastycznie ... Read More »

Translate »