Tag Archives: run-log.com

ROZGRZEJ SIĘ Z TIMEXEM – Zadbaj o zdrowie i kondycję przed Półmaratonem Warszawskim!

Warszawa, marzec 2013 – Zbliża się 8. Półmaraton Warszawski. Timex zaprasza wszystkie startujące w biegu osoby do wspólnej rozgrzewki. Zaczynamy 24 marca o godzinie 9:00 rano na błoniach Stadionu Narodowego. Rozgrzewkę poprowadzi trener biegaczy amatorów – Mateusz Jasiński. – Rozgrzewka stanowi jeden z elementów, które przyśpieszają wdrażanie organizmu do pracy fizycznej. Polega ona na poprzedzeniu właściwego wysiłku krótkotrwałą pracą mięśniową, ... Read More »

Translate »