Tag Archives: wigilia

Jak „odchudzić” wigilijną kolację?

Wigilia to czas spędzany z rodziną przy obficie zastawionym stole. Choć tego wieczoru królują dania postne, to nie są one raczej niskokaloryczne. Po sytej kolacji, najczęściej dochodzi do pojawienia się u nas kilku nadprogramowych kilogramów, których pozbyć się potem już nie jest tak łatwo. Jak zapobiec takiej sytuacji, nie odmawiając sobie jedzenia? Dużym plusem wigilijnej kolacji jest brak potraw zawierających ... Read More »

Translate »