Sprzęt niezbędny dla triathlonisty

Triathlon to dziedzina sportu, która wymaga od nas nie tylko odpowiedniego zaangażowania, lecz również właściwie dobranego sprzętu, który umożliwi nam regularne treningi i w konsekwencji udział w profesjonalnych zawodach. Warto zatem przekonać się, co przede wszystkim powinniśmy zgromadzić, by móc w pełni trenować triathlon.

1. Pływanie

– Okulary

Powinny być odpowiednio dobrane, by zapewniały szerokie pole widzenia. Warto wybrać okulary ze szkłami antyrefleksyjnymi, które umożliwiają komfortowe pływanie pod słońce.

– Czepek

Czepki są nie tylko wymaganym nakryciem głowy, lecz dodatkowo podtrzymują okulary pływackie.

– Strój

Strój kąpielowy ma nam zapewnić przede wszystkim wygodę. Paniom odradza się stosowania stroju dwuczęściowego typu bikini. Warto wybierać specjalne stroje przystosowywane do triathlonu. Trzeba również pamiętać, że w strefie zmian T1/T2 trzeba będzie się przebrać.

– Pianka

Pianka zdecydowanie ułatwia pływanie. Sprawdza się nie tylko wówczas, kiedy woda jest bardzo zimna i nasz organizm potrzebuje ogrzania, lecz również po to, aby nieco polepszyć nasze osiągi pływackie.

– Lubrykant

Warto zaopatrzyć się również w lubrykat, typu maść, wazelina, oliwka czy spray natłuszczający, które pomogą nam założyć piankę na ciało, a następnie zdjąć po pływaniu.

2. Sprzęt

– Rower

W tym przypadku jest to oczywiście rzecz podstawowa. Jak się okazuje sporym wyzwaniem jest znalezienie odpowiedniego sprzętu. Zaleca się, aby dobierać rowery nie tylko pod kątem własnych oczekiwań i potrzeb, lecz także m.in. pod względem szosy, po jakiej będziemy jeździć. A to oczywiście nie zawsze jest jednoznaczne. Warto zatem wybierać naprawdę dobre jakościowo jednoślady, bowiem bardzo wiele zależy od odpowiednio dobranego sprzętu.

– Kask

Zaraz po samym rowerze jest to druga niezwykle istotna rzecz, bez której nie można startować – oczywiście ze względu na nasze bezpieczeństwo.

– Buty rowerowe

Zapewniają nam komfort podczas jazdy na rowerze.

– Okulary

Przydają się, by żadne owady nie wpadły nam w oko, są pomocne również w przypadku opadów.

– Pompka i dętka

Warto zaopatrzyć się w te akcesoria, bowiem w przypadku jakichkolwiek problemów z rowerem na trasie, będziemy mogli samodzielnie dokonać podstawowych napraw.

3. Bieganie

– Buty

W bieganiu oczywiście budy odgrywają najważniejszą kwestię. Warto wybrać naprawdę dobre obuwie, które zapewni nam komfort biegania. To niezbędna podstawa, bez której nie obejdziemy się zarówno podczas treningów, jak i zawodów triathlonowych.

Informacje dostarczył Triathlonowy.pl.