Nareszcie mamy dobre wiadomości dla amatorów górskiego biegania. Wszystkie znaki na niebie i ziemi wskazują na upragniony restart sezonu biegowego. W związku z powyższym możemy z radością ogłosić, że V edycja Ultra Janosika odbędzie się w dniach 28-30 sierpnia 2020 jak zwykle w Niedzicy. Co ważniejsze, wszystko pozostaje tak samo i na takich samych warunkach, jak przed czasami pandemii. Biegacze ... Read More »
Tag Archives: bieg ultra
Zagraniczne biegi ultra – na każdy miesiąc 2020 roku!
Tak jak już wspominałem, mój tekst „Polskie biegi ultra – na każdy miesiąc 2020 roku!” były pierwszym z pewnego cyklu. Dzisiaj chciałbym zabrać Was i przedstawić ciekawe biegi ultra – na prawie całym świecie! Ponieważ wybór wśród wszystkich biegów ultra na naszej planecie był mega trudny zdecydowałem się umieścić po dwa różne zawody w każdym miesiącu. Dzięki temu powstała lista ... Read More »
Polskie biegi ultra – na każdy miesiąc 2020 roku!
Przy okazji pisania kilka dni temu tekstu o półmaratonach wpadłem na pomysł stworzenia wpisu, który będzie czymś w rodzaju kalendarza. Pozwalam sobie wg własnego uznania wybrać jeden, moim zdaniem najciekawszy (bądź jeden z najciekawszych!) polski bieg ultra, który odbywa się w danym miesiącu. Dzięki temu powstało coś na kształt kalendarza – jeśli będziesz szukał inspiracji do zawodów, być może właśnie ... Read More »
5 biegów ultra na 2020 rok
Wiecie, że od czasu do czasu lubię robić sobie subiektywne zestawienia zawodów biegowych. Dzisiaj chciałbym przybliżyć Wam kilka ciekawych biegów zagranicznych w których warto wziąć udział w 2020 roku. Nie będę nikogo oszukiwał – ja swój kalendarz na przyszły rok przygotowuję już od około miesiąca dlatego mogę powiedzieć, że mam całkiem niezłe rozeznanie. Co więcej – na niektórych z przedstawionych ... Read More »
Scenic Trail 2020
Pewnie część z Was już zauważyła moją wzmożoną aktywność jeśli chodzi o przyszłoroczne biegi. Nie tylko znajduję dotąd mi nieznane, ciekawe imprezy ale nawet mam już pakiet na Transgrancanarię w której jednak nie będę mógł wziąć udziału i który chętnie sprzedam… Ale nie o tym dzisiaj chciałem napisać. Fakt jest taki – szykuję sobie możliwie atrakcyjny harmonogram startów na przyszły ... Read More »
Beskidy Ultra Trail 30 – relacja
Tę relację rozpocznę trochę inaczej niż zwykle – od pewnej krótkiej historii. Kilka lat tego wraz z kolegą z pracy usłyszeliśmy o Zamieci – 24 godzinnym ultramaratonie na Skrzyczne. Ponieważ pracowaliśmy wtedy w Bielsku-Białej uznaliśmy, że warto spróbować. Pamiętam jak mocno trasa tego biegu dała mi popalić, pamiętam kilkukilometrowy zjazd na tyłku spod schroniska niemal nad samą Żylicę. Od tamtego ... Read More »
Dieta i trening w biegach ultra. Jak podjąć nowe wyzwanie?
Testowanie własnych możliwości cechuje sportowców, którzy lubią stawiać przed sobą nowe wyzwania. Warto jednak postawić sobie kluczowe pytania, aby podczas przygotowań zachować zdrowy rozsądek. Biegi długodystansowe cieszą się rosnącym zainteresowaniem nie tylko wśród zaawansowanych zawodników, ale również amatorów, którzy szukają nowych wyzwań. Dla wielu maraton jest szczytem marzeń. Po pokonaniu królewskiego dystansu, można jednak mieć apetyt na jeszcze więcej. Wszyscy ... Read More »
10. jubileuszowa edycja Supermaratonu Gór Stołowych z trasą Vertical!
Supermaraton Gór Stołowych to jeden z najbardziej malowniczych biegów górskich w Polsce. Impreza po raz pierwszy odbyła się w 2010 i z perspektywy lat śmiało możemy powiedzieć, że znacząco przyczyniła się do rozwoju biegów górskich w Polsce. To właśnie na bazie SGS powstały później takie imprezy jak: Dolnośląski Festiwal Biegów Gorskich czy Sztafeta Górska. W 2010 roku w SGS wystartowały ... Read More »
Kaszubska Poniewierka zaprasza w malownicze rejony północnej Polski.
W tym roku odbędzie się czwarta edycja stukilometrowego ultramaratonu z Sopotu do Wieżycy oraz towarzyszących mu biegów, z których każdy oferuje porcję solidnego napierania. Zawody zostaną zorganizowane 14 września, a opcja najniższej opłaty startowej obowiązuje jedynie do końca kwietnia. Kaszubska Poniewierka pieszczotliwie nazywana jest przez niektórych „Rzeźnikiem Północy”. Wydaje się, że ta ocena może być nieco na wyrost, jednak jeśli ... Read More »
Zimowy Ultramaraton Karkonoski 2019 – relacja
Wśród wielu biegów w których od dawna chciałem wziąć udział Zimowy Ultramaraton Karkonoski był na samym szczycie listy. Mimo tego, że preferuję zagraniczne wyjazdy na zawody biegowe (zwłaszcza te górskie) to jednak już w 2015 roku zwróciłem uwagę na ZUKa i ogromnie chciałem wziąć w nim udział, wtedy jednak brakowało mi biegów kwalifikacyjnych na odpowiednich dystansach (jeszcze nie biegałem górskich ... Read More »